زيت سمسم بلدي :
- نقدم لكم زيت السمسم البلدي هو زيت نباتي مستخرج من بذور السمسم البلدي. يعرف السمسم البلدي أيضًا باسم السمسم الطبيعي، وهو نوع من السمسم الذي يزرع وينمو بشكل تقليدي دون استخدام الأسمدة الكيميائية أو المبيدات الحشرية. حيث يتميز زيت السمسم البلدي بطعمه الغني ورائحته الطبيعية، وعادةً ما يكون لونه ذهبي داكن إلى بني.
فوائد زيت سمسم بلدي :
- يحتوي زيت السمسم البلدي على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميغا 6 وأوميغا 9، والتي تعتبر ضرورية لصحة القلب والأوعية الدموية.
- يعتبر زيت السمسم البلدي مرطبًا طبيعيًا للبشرة والشعر، حيث يساعد في ترطيب البشرة و الحفاظ على نعومتها، و يعزز صحة فروة الرأس و يقوي الشعر.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة في الجسم، مما يساعد في الحفاظ على صحة الخلايا و الأنسجة.
- يساعد زيت السمسم في تعزيز عملية الهضم وتهدئة الانتفاخ و الغازات في الجهاز الهضمي، مما يسهم في تحسين وظائفه.
- يحتوي هذا الزيت على الكالسيوم و الفوسفور، وهما معادن أساسية لصحة العظام، وبالتالي يمكن أن يساعد في تقوية العظام و الأسنان.
- بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية الصحية، يمكن لزيت السمسم أن يساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار في الدم و تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية.